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夏の不快感を吹き飛ばせ!自宅でできる簡単健康入浴法

暑い夏、なかなか寝付けない、体がだるい…そんな悩みを抱えている方はいませんか? 実は、毎日のバスタイムを少し工夫するだけで、これらの悩みを解消できるかもしれません。 夏の健康をサポートする具体的な入浴 ...

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【必見!】指先の乾燥対策はこれだ!自宅でできる簡単ケア方法とは?

ギタリストや日常的に手を使う仕事をしている方にとって、指先の乾燥は大きな問題です。 ささくれができて弦やフレットに引っ掛かってしまうと、演奏や作業の妨げになりますよね。 この記事では、指先の乾燥を根本 ...

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